Články

V této sekci naleznete videočlánky

Pomůžeme Vám změnit životní styl

Kategorie článků o tom jak se úspěšně starat o sovju pleť bez vrásky.

Kategorie článků zaměřené na sport zejména cardio

Trénink mozku pro každého

Kategorie článků o hubnutí a celulitidě

Vše kolem ožívá po zimním spánku, jen Vy stále pociťujete vyčerpání a únavu? Jarní únavou trpí každý druhý z nás. Co ji způsobuje a jak se před ní bránit?

Tak, jak si tělo udržuje optimální teplotu, tak i naše krev má optimální pH. Narušení rovnováhy může vést ke zvýšení pH organismu nebo pH snížení. Acido-bazickou rovnováhu můžeme regulovat nejen alkalickým životním stylem, ale i pravidelným pitím ionizované alkalické vody.

Starat se o sebe a své zdraví byste měli během celého roku, ale zejména během zimy. Zima je roční období, které Vašemu zdraví příliš nepřeje, protože člověk je náchylnější na nemoci. Poradíme Vám, jak přežít zimní období ve zdraví.

Nemáte čas navštěvovat různé obchody a hledáte správný dárek pro ženu? Vyznat se v dnešní široké nabídce a najít správný dárek není jednoduché. Proto jsme pro Vás připravili několik tipů na originální dárek, který zaručeně potěší každou ženu v každém věku.

Máte rádi kvízy a ještě raději soutěžíte o hodnotné dárky? Máme něco právě pro Vás. Odpovězte na několik jednoduchých otázek a vyhrajte jednu ze dvou galvanických žehliček BIOwave 5v1 nebo mini balíček.

13. září: Mezinárodní den čokolády i pozitivního myšlení. Náhoda nebo záměr? Vždyť čokoláda je nejen zdrojem energie, ale i endorfinů, které v nás vyvolávají pocit štěstí. A pozitivní myšlení a štěstí jdou ruku v ruce.

Hledáte dárek, který Vaši partnerku zaručeně potěší? Máme pro Vás hned několik řešení!

Světový den boje proti rakovině se každoročně koná 4. února. V tento den se spojují miliony lidí, organizací a vlády z mnoha zemí po celém světě, aby pomohli v boji proti celosvětové epidemií, proti rakovině. Cílem Světového dne proti rakovině je zachránit miliony životů, které takto zbytečně vyhasínajú.

I vy si každý rok dáváte množství novoročních předsevzetí? Kolik z nich se Vám podařilo dodržet? Nový rok je přelomové období, kdy máme pocit, že vše je možné. Jako neselhat a dodržet novoroční předsevzetí?

Kolem kávy již bylo řečeno hodně. Pro některé je to droga, něco špatného, co škodí organismu, pro jiné zas nenahraditelnou součástí stravy právě pro její blahodárné účinky. Tak jak to s kávou opravdu je?

Chybí vám energie? Cítíte se unavení? Tohle téma se asi týká každého z nás a to bez rozdílu věku nebo pohlaví. V tomto období, kdy přichází podzim, je to s námi snad ještě horší. Špatné počasí nám ubírá nejen na dobré náladě, ale také na obecné aktivitě, a to právě proto, že máme radikální úbytek energie. Tento úbytek bychom měli začít zavčasu doplnovat a regulovat.

Srdce, zázrak přírody, dokáže přečerpat až 200 000 000 litrů krve, stáhne se zhruba 3 000 000 000-krát a dokáže přizpůsobit průtok a tlak krve momentální potřebě organismu. Ačkoliv se srdce jen tak lehce nezastaví, následkem různých nemocí se může poškodit.

Depresivní nálada, únava, skleslost, podrážděnost, zvýšená chuť na sladké a při pohledu z okna byste nejraději zalezli zpátky do postele s teplým čajík nebo čokoládou v rukách? Překonejte podzimní depresi!

Nedostatek slunce v nás vyvolává pocit únavy a deprese. Nadměrné slunění vede k předčasnému stárnutí kůže, ztrátě vlhkosti a elasticity a je příčinou tvorby vrásek. Pozor! kůže má omezenou schopnost regenerace, a proto by jsme se měli o ni důkladně a pravidelně starat zejména při delším pobytu na slunci.

Epilovat nebo depilovat? Epilace je trvalé odstranění chloupku i s kořínkem. Dnes již existuje řada druhů epilace a můžete se natrvalo zbavit všech chloupků na kterémkoliv místě těla bez rozdílu a dokonce bez návštěvy odborníka. Už si jen najít svou ideální metodu a chloupky budou navždy pryč!

I žába má teplejší ruce a nohy jako vy? Studené ruce a ledové nohy nebo tzv. Raynaudův syndrom, trápí stále větší počet lidí. Není jen nepříjemným problémem, ale může jít io varovný signál organismu, že něco není v pořádku. Poruchy prokrvování končetin se nejčastěji vyskytují u žen.

Obtíže, příznaky stárnutí, ale i vážné nemoci mohou být jen reakcí organismu na překyselení. Svým lehkovážným stravováním dáváme prostor rozvíjení nemocí. Vyměňte obyčejnou vodu za alkalickou a zbavte se překyseleného organismu. Díky přenosným přístrojům si můžete vyrobit alkalickou vodu kdekoliv.

Voda je čistá tehdy, jestliže nemá žádnou chuť a žádnou barvu. I přesto, že voda z vodovodu je pitná a neškodí našemu zdraví, obsahuje látky, které ovlivňují její chuť a vůni. Existuje mnoho přístrojů na úpravu a filtraci vody.

Klasická otázka, kterou si téměř denně dáváme. Pro ty, kterým záleží na zdraví, se nad ní už určitě vícekrát zamysleli. Ti, kteří by chtěli shodit pár kil, už možná odpověď i tuší. Třeba si však uvědomit, zda chcete shodit kila navíc nebo odkyselit organismus, nebo jen udělat něco pro své tělo...

Vitamíny jsou látky nezbytné pro správné fungování organismu, při jejich nedostatku se můžou projevit dokonce vážné nemoci. Pokud nedokážete zabezpečit organismu dostatečné množství vitamínů, je potřebné sáhnout po správných výživových doplňcích.

Dodržování pitného režimu je jednou z podmínek bezproblémového fungování organismu. Existuje množství nápojů, které obsahují zdraví prospěšné látky. Správný výběr nápojů Vás může ochránit před vysokým krevním tlakem, rakovinou, řídnutím kostí, infekcí močových cest nebo dokonce působí protistresově.

Naši předkové věděli, co dělají, když po období Vánoc a masopustních zábav a plesů zavedly půst. Ne každý myslí v té době na správnou životosprávu. Očistná kúra po sezóně přejídání má opodstatnění také proto, že jde o tzv.. pochrípkové období - člověk bývá unavený a bez energie. Dalším důvodem úpravy jídelníčku je i blížící se (byť velmi pomaličku) sezóna postupného svlékání kabátu, saka ... až do plavek.

Trpíte chronickou únavou? Nedaří se Vám zhubnout? Cítíte se jako bublina, také se Vám zdá, že metabolismus nefunguje jak má? Lepí se na Vás nemoci a alergie přesto, že před tím jste měli silnou imunitu?
Pokud jste si na kteroukoliv z těchto otázek odpověděli kladně, pomůžeme Vám vyřešit Váš problém.

Čas dovolených, krátkých sukničiek, které více odhalují než skrývají. Avšak po dlouhé zimě volíme spíše sukýnky, které více skrývají, protože nechtěný tuk se nám usadil na zadečku, stehnech a bříšku. Netřeba hned měnit šatník. Stačí zvolit rychlý a účinný způsob formování postavy.

Pro zdraví člověka je důležitá rovnováha kyselin a zásad v těle. Prakticky všechny degenerativní onemocnění, včetně rakoviny, artritidy, srdečních onemocnění, ledvinové a žlučové kameny, dokonce i zubní kazy, jsou spojeny s nadměrnou kyselostí v těle.

Neustále se zvyšující tempo našeho života spolu se snižujícím se prostorem pro udržení zdravého těla a mysli vede k rozpuku tzv. civilizačních chorob. Jedná se o nemoci spojené s životním stylem, a to především moderní doby a větších měst. Lidský organismus je čím dál víc ohrožován nepříznivými vlivy z okolí.

Fotonový stimulátor, používaný při fotonové a fotodynamické terapii, je ruční přístroj (např. fotonová žehlička, biolampa), který vyzařuje infračervené světlo přímo do potřebné oblasti těla. Infračervené světlo vniká do pokožky a tak pomáhá zlepšit krevní oběh v ní.

Léčba světlem je stará jako lidstvo samo. První záznamy o cíleném použití světla pro zdravotní účely jsou již z 3. tisíciletí před naším letopočtem a pocházejí z Egypta. Léčbu světlem využívali v Číně, starém Řecku či Římě, používáme ji dodnes i my, a to v různých formách.

Krev je kapalná, viskózní cirkulující tkáň složená z tekuté plazmy a buněk (červené krvinky, bílé krvinky, krevní destičky). Medicínské termíny souvisící s krví často začínají na hemo- nebo hemato-, což je odvozeno z řeckého slova haema znamenajícího „krev“.

Cukrovka vzniká tehdy, pokud dojde v těle ke snížené tvorbě inzulinu, což je tělesný hormon sloužící k udržování stálé hladiny cukru v krvi. Inzulin se tvoří ve slinivce břišní, v tzv. Langerhansových ostrůvcích. Jeho účinek spočívá v tom, že jeho pomocí dochází ke  snadnějšímu přechodu cukru z krve do tkání, které ho poté používají jako zdroj energie. Pokud inzulin začne v těle chybět, nebo se jej tvoří nedostatečné množství, cukr nemůže do buněk vstupovat, dochází ke  zvýšené hladině cukru v krvi (hyperglykémie) a ke vzniku cukrovky. Nedostatek inzulinu způsobuje také poruchy metabolismu bílkovin a tuků.

Když přijímáme potravu, dýcháme vzduch, nedostává se do organismu jen to co tělo potřebuje, ale i látky které nepotřebuje. Mnohé znich jsou toxické, škodlivé i karcinogenní.

Hydratace, uvolňování toxinů, alkalizace těla, taková voda má i antioxidační účinek, bojuje proti volným radikálům, dodává tělu tak potřebné elektrony, zvyšuje se i pH vody na 7,8-10. Taková voda napomáhá obnově acidobazické rovnováhy těla. Redukují se i těžké kovy, např.. olovo. Klesá měď, zinek ale i chlor ve vodě.

Soutěže o skvělé ceny