Mastná pleť: jak o ni pečovat?

Co je příčinou nadměrného maštění pleti?

starostlivosť o mastnou pleťNadměrné maštění pokožky způsobují příliš aktivní mazové žlázy, které produkují nadměrné množství kožního tuku na povrch pleti. Co ovlivňuje činnost mazových žláz?

  • Dědičnost
  • Nesprávná životospráva
  • Kouření
  • Přetrvávající stres
  • Deprese
  • Nesprávný výběr kosmetických přípravků
  • Nadměrná konzumace alkoholu
  • Nedostatek některých vitamínů - zejména vitamíny B2 a B5

Některé faktory, které způsobující nadměrné maštění pleti se dají snadno odstranit, s jinými se jednoduše musíte smířit. Jen důkladnou a pravidelnou péčí můžete jejich dopad na pokožku zmírnit. V některých případech se vyskytuje maštění pleti jen v určitých obdobích, například v zimních měsících nebo na jaře.

Charakteristika mastné pleti

kozni pory

Mastnou pokožku charakterizují rozšířené póry a lesklý vzhled , který způsobuje vyprodukovaný maz. Mastná pleť se často spojuje s akné, s ucpáváním pórů (černé tečky), s různými vyrážkami, infekcemi a ekzémy. Tento typ pleti má i své výhody. Mastnější pokožka stárne pomaleji , je přirozeně vlhčí, čímž se stává elastičtější a méně náchylná na tvorbu vrásek . To, co v mládí pokládáte za prokletí, v zralejším věku oceníte.

  1. Prach, smog, nečistoty ze vzduchu, k tomu ještě kožní tuk, odumřelé kožní buňky a celodenní make-up jsou tím nejvhodnějším prostředím pro tvorbu infekcí a ekzémů . Proto je nesmírně důležité, abyste nepodcenili pravidelné čištění mastné pleti . Ideální je, pokud si najdete čas na čištění pleti ráno i večer.
  2. Mastnému vzhledu a ucpávání pórů zabráníte pravidelným mytím pleti.
  3. Používejte teplou vodu, ne však horkou.
  4. Nepoužívejte mýdla a kosmetické přípravky s obsahem alkoholu , protože pokožku příliš vysušují.
  5. Také se vyhněte přípravkům, které obsahují minerální nebo přírodní oleje , které pokožku ještě více zmastňují.
  6. Používejte přípravky, které regulují tvorbu kožního tuku a normalizují produkci mazových žláz .čištění mastné pleti
  7. Pokud se Vám na tváři tvoří vyrážky, používejte kosmetické přípravky s dezinfekčními účinky .
  8. Jednou nebo dvakrát týdně si udělejte peeling.
  9. Nezapomínejte na vhodné pleťové masky , které jsou určeny pro mastný typ pleti a mají uklidňující účinky.
  10. Mastné pleti také velmi pomůže pravidelné hloubkové čištění .
  11. Nic netřeba přehánět. Čistěte si pleť 2krát denně . Příliš časté mytí pleti dráždí mazové žlázy a ty začnou produkovat ještě více mazu. Podobné účinky má i příliš teplé počasí.
  12. I mastná pleť může být suchá. Vyberte si jemný hydratační krém s lehkým složením , jako například s kyselinou mléčnou nebo hyaluronovou.
  13. Používejte opalovací gely a pěny určené pro mastný typ pleti. Opalovací mléka, krémy a oleje způsobují ucpávání pórů.
  14. Nevhodně zvolené kosmetické přípravky mohou mastnou pleť vysušovat, nebo mohou způsobit ucpávání pórů a tím pleť zhoršit.
  15. Dbejte na zdravou životosprávu - dopřejte si dostatek pohybu, relaxu, odpočinku a vyhýbejte se stresovým situacím.
  16. Nezapomínejte na pravidelné doplňování vitamínů skupiny B - zejména B2 a B5.Vitamín B2 najdete v mléčných výrobcích, listové zelenině, pivu, vajíčkách, kakau a vitamín B5 v pšeničných klíčcích, mase, droždí a v různém ovoci.

Správná péče o mastnou pleť nemusí vždy stačit ke zlepšení stavu pokožky. Pleť je součástí celého organismu, takže nestačí jen povrchová péče. Kromě hormonální nerovnováhy a dědičnosti může být příčinou vzniku mastné pleti stres a hektický životní styl.

Diskuse

Lucka: ja mam sve figle na mastnou plet, první vycistim Naturou - pletovou vodou na mastnou plet a pote aplikuju Naturu - cistici a osetrujici masku a nakonec si oblicej namazu také Náturou - 24 krem pro mastnou plet. diky temto skvely produktum nemam vůbec mastnou plet :)

reaguj

Email nebude zveřejněn, jen jeho první část.