Jak předcházet civilizačním chorobám?
Neustále se zvyšující tempo našeho života spolu se snižujícím se prostorem pro udržení zdravého těla a mysli vede k rozpuku tzv. civilizačních chorob. Jedná se o nemoci spojené s životním stylem, a to především moderní doby a větších měst. Lidský organismus je čím dál víc ohrožován nepříznivými vlivy z okolí. Životní prostředí a kvalita ovzduší se zhoršuje, máme nedostatek pohybu, času na jídlo a relaxaci. Zato si dopřáváme takových neřestí jako jsou cigarety, káva nebo alkohol. V těle se nám pak hromadí radikály, které urychlují rozvoj mnoha nemocí včetně rakoviny.
Mezi civilizační choroby patří:
- cévní onemocnění
- infarkt myokardu
- cukrovka
- cévní mozkové příhody
- obezita
- chronický únavový syndrom (známá jarní únava)
- předčasné porody a potraty
- nádory
- deprese
- zánětlivá revmatická onemocnění kloubů
- předčasné stárnutí
a mnoho dalších.
Jak se vyhnout civilizačním chorobám
Člověk ale není proti vzniku civilizačních chorob úplně bezmocný. Jako prevence může sloužit zdravá výživa, omezení sladkostí a stravování se ve Fast-foodech, dostatek rostlinných a rybích tuků , větší množství zeleniny a ovoce, zvýšení fyzické aktivity, aktivní odpočinek nebo vyhýbání se stresu. V neposlední řadě je možné využít i podpůrné prostředky, kterých lékárny nabízejí dostatek.
Jednou z velmi kladně hodnocených pomůcek při prevenci civilizačních chorob a celkovém posílení imunitního systému je ořístroj Bioquant.
BIOquant
BIOquant působí zejména na krev, zlepšuje ji a zároveň zkvalitňuje, tím pozitivně ovlivňuje všechny orgány v těle a díky tomu lépe okysličuje svaly a mozek, čili lepší pohyb, myšlení a zdravé tělo vám může zabezpečit BIOquant.
více o BIOquantu
Detoxikace
Termín detoxikace znamená očištění těla od toxinů a těžkých kovů. Že příčinou téměř všech civilizačních chorob a oslabeného zdraví jsou právě toxiny a infekční elementy, detoxikace představuje velmi důležitý proces očisty organismu. Je to proces, který častokrát odstraňuje příčinu - podstatu nemoci.
Probiotika
Probiotika stimuluju prirodzenú imunitu organizmu, 10miliard bakterií pre zdravé zažívanie, podporuje pravidelné zažívanie, udržuje a obnovuje zdravú črevnú mikroflóru.
více o probiotikách
Alkalická voda
Lidské tělo se skládá ze 70% z vody, každá buňka je složená z vody. Proto se doporučuje denně vypít minimálně 1,5 litru vody, při tělesné námaze, teple, ale i překyselení organismu, jsou to až 4 litry. Nejvhodnější vodou je alkalická voda, která nejen zažene žízeň, ale pomůže organismu neutralizovat kyseliny.
Více o alkalické vodě